SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • rejch z tego co wiem to winstrol depot nie posiada protein :) Today is the first day of the rest of your life

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13067 Data: 2003-04-29 01:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAIRDO jeszcze raz pytanie o mostek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] c) http://www.yogacards.com/yoga-postures-2.html hm . . . to zdaje sié byc ciekawa strona Sprawa polega na tym aby systematycznie cos robic – mam na mysli jakies rozciaganie. Jednakze co by nie bylo, nalezy trenowac mostek na lawie sam w sobie a nastepnie zrobic tych pare ruchów ze [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2006-09-10 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na kolejny cykl

    Post
    Doping

    mały666 a ty myslisz ze ja jestem k.... kamikaze jasne ze mnie przekonacie od tego tu k... sa tacy ludzie jak ty no cykl troszke bombowy jak na amatora no ale człowiek uczy sie na błędach a te błędy moga mnie kosztowac wiele wiem bo nie jestem d****em albo osoba nieodpowiedzialna do wszystkiego dojdziemy powoli pisałem ze z cyklu jestem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2006-10-26 17:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie jem za ciezko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 157g bialka zwierzecego w dodatku znalazlem fajne mrozone warzywa bo zawasze jadlem papryke, salate, ogorki, pomidory. Te mrozone nie powinny byc najgorsze. Bede dorzucac troche do 1, 2, 5 posilku Wiem, duzo owsianych=duzo blonnika. Nie bedzie mi nic przy dlugotrwalym jedzeniu takich ilosci? Probowalem [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-12-13 17:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo Made in Poland

    Post
    Scena MMA i K-1

    z****** troche ten wywiad. Inżynier elektronik jak bestia skatował karatekę - Z kolana mu, lutuj! W ryja! - wrzeszczeli kibice. Zwycięski Jakubowski nawet nie zauważał, że rywal poddał mu się, klepiąc ręką w matę. Wciąż tłukł powalonego. Dopiero sędzia przerwał jatkę. ten cytat mowi ze jakgdyby ten inzynier byl ta osoba ktora leje bez opamietania [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11992 Data: 2003-04-28 23:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ZMA Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z powodow zdrowotnych (niski wzrost konkretnie) mam na recepte i uzywam od dluzszego czasu Specialnego Cynku. Jest to dokladnie taki sam cynk jak tu : Cynk (as mono-l-methionine and aspartate) Powiem wam ze na mnie to dziala, juz ten jeden skladnik. Co prawda na wzrost to mi to 0 daje (pewnie genetyka moja juz taka) ale powiem wam ze pomoga mi to [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10973 Data: 2002-09-27 16:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, że są ogólnodostępne, ale to wy się na tym znacie dlatego proszę was o pomoc. Zmienię coś nie tak, dam wam do oceny, a wy będziecie wyzywać, że tego się nie je z tym bla bla bla... Ok, popracuję nad organizacją czasu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2012-08-20 00:02:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję małej pomocy z dietą!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie ponownie! Po przeszło 3 miesiącach treningu i diety - bywało z tą drugą różnie, ale starałem sie zachować umiar ;) - widać efekty! I choć nie są one jakieś oszałamiające, to spadek o 8 kilogramów mozna już nazwać sukcesem. W pasie zjechało o jakieś 4 centymetry. Wiem, że mogł być lepiej ale to i tak dobrze biorąc pod uwagę kilka przerw w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-02-18 17:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatki do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wg Ciebie bcaa warto? Bo tak szczerze mówiąc to wiem co to jest i jakie ma zastosowanie ale tak jakoś nie czuję potrzeby jego brania :p Będę wdzięczny jeśli rozwiejesz moje wątpliwości :)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2017-07-09 11:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na co to moze byc uczulenie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeju chryste wy chyba całych postów nie czytacie. Wiem że mi od nabiału wychodzi dokładnie to co opisałeś w " objawy skazy białkowej " lecz czy to normalne ze przy skazie białkowej mam te same objawy od jajka ;x

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4181 Data: 2009-03-18 11:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wąskie Plecy :[ Pomocy !!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    2 miesiace cwicze tym programem wczesniej robile ACT .Martwy robie znikomymi ciezarami Wiem ze jest to gowno i urzywam go tylko do podciagani i zatepuje mi wyciag w cw na plecy ktore podalem (przyciaganie do brzucha) Do wyciagu innego nie mam dostepu - cwicze w domu Zmieniony przez - jimmy180 w dniu 2005-06-16 18:56:45 Zmieniony przez - jimmy180 w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2005-06-16 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    włączę się do tematu w tej kwestii. Sam siedze w branzy i wiem ze jesli mono olimpa sie nie poleci to ludzie specjalnie po niego nie przychodzą, dając im wybor to na 10iu klientow 2 bierze Olimpa, 4 bierze vitala a pozostale 4 wybieraja miedzy ultimatem, kaizenem czy dymatizem. polecam ci vitalmax z uwagi na dobre cene, po ich kretce mialem dobre [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 13026 Data: 2007-02-02 13:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a musi być ten prop? Bo może propa na kiedy indziej a teraz tak: 1-12 turek 60ed 1-14 cypio ile tam masz tak podziel iniekcje hcg w 7tygodniu 2x2500 e4d do pct 15.ooo hcg i 24cloma 30nolwy coś na estradiol gdyby cycuszki rosły i przed startem badania i tydzień przed ostatnim cypkiem do orali ten temat byś poczytał: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2015-12-06 22:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tortilla na zimno jest pycha. Szkoda tylko, że nie ma w niej wartości (chodzi o ciasto). Wiem, można samemu zrobić i użyć mąki typ 2000, ale to już nie to samo :D Zmieniony przez - Aforndah w dniu 2020-01-13 21:53:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2020-01-13 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek-Pomoc w regeneracji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie czy ktoś może mi powiedzieś co mogło misię stać w nadgarstek? Ostatnio grałem w noge i stałem na bramce. Niestety nie wziołem rękawic ochronnych. Gdy był rzut rożny ja złapałem piłke. Piłka leciała szybko i była podkęcona. Nagle poczułem olbrzymi bul w nadgarstku, bolało bardziej nisz złamanie.Ręka mi zdrętwiała ale nie spuchła.Dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6463 Data: 2008-02-27 09:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porad kilka :)..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety nawet nie bardzo wiem co to jest cykl regeracyjny... Barków nie robie poniewaz dostają dostatecznie mocno przy innych cwiczeniach i niemam raczej problemów z ich rozrostem. Ale co mi poradzisz chetnie wypróbuje !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2004-05-04 19:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomuszcie ;/

    Post
    Trening dla początkujących

    sam jestes sezonowiec wiem ze robie bledy mam dyslekcjie a wy niemacie co robic tylko spamujecie;/ Ale nic nie zwalnia cię z myślenia. Możesz wrzucić tekst do Worda i ci poprawi błędy. Jak nie stać na pakiet Office, to Firefox, z którego właśnie piszę, też ma taką opcję. Poza tym dysleksja to jedna wielka ściema, to jest po prostu lenistwo i brak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-05-03 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol PH

    Post
    Doping

    Tam nic nie ma o Alpha Drol!!! Wiem jedynie że ma on sobie coś z Trenadrolu i Phera Massa i ma też w składzie jakieś osłonki. Wezme Alpha Drol albo Trenadrol! Ponoć ten pierwszy jest lepszy i ma mniej sajdów! Jak coś wiecie to pomóżcie które PH wybrać!!! Zdam puźniej relacje z cyklu! Do kawala - jak zrobiłeś swój cykl na Trenadrolu? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13784 Data: 2008-04-14 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Drol PH

    Post
    Doping

    Poje***o mi się schock&storm therapy wiem!!! dobry stak!!! I jeszcze jedna wazna sprawa! Zjadłeś jedną puszke Trenadrolu? Bo z tego co piszesz to jekbyś zjadł jedną to nie całe 4tyg pociągnąłeś a jak cykl trwał 4tyg to musiała pujść jadna i 1/3 drugiej puchy przy tym jak piszesz że jadłeś przez 10 dni po 2 a potem po 3 i właśnie niewiem czy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13784 Data: 2008-04-15 11:18:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomysł na hamulce tarczowe

    Post
    Inne dyscypliny

    wiem ze ponoc trialowcy (ale chyba w epoce kamienia lupanego) stosowali. kalafonie glownie (taka zywica do lutowania) zywotnosc klockow.... hmmm.. jak sie dobrze przyklei to ci pol oderwie ale zabawa przednia!! NIE POLECAM NIKOMU !! I NIE BIORE ODPOWIEDZIALNOSCI W PRZYPADKU USZKODZENIA CIALA!! POWTARZAM ZABAWA TA JEST NIEBEZPIECZNA

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8709 Data: 2008-07-06 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)